Не перестаю удивляться тому, что в кабинете психотерапевта взрослые люди делают открытия, которые впору делать в раннем детстве! Вот и в этот раз тридцатипятилетняя женщина удивляется:
— Всегда считала, что я одна такая ненормальная. А сегодня узнала, что и у других такая же морока внутри, какую я ото всех прятала.
— Как вы узнали?
— Они же рассказали.
— А если бы они, как вы, спрятали, не рассказали?
— Я бы так про себя и считала, что я одна такая неправильная.
— Значит своей откровенностью они вас поддержали?
— Конечно.
— А вы, боясь сомнительно выглядеть, кого спасли от его страха? Кого поддержали?!
— Да я только здесь узнала, что не мне одной страшно!
— Вы уверены, что те, кто рассказал, это знали до своего рассказа?!
— А как бы они решились?
Не умея или не желая сочувствовать другим людям, мы оказываемся в жутком положении, будто наши, проблематичные для нас свойства есть только у нас одних. Живем в ужасе одинокости, мня себя изгоями, и скрывая свою «ненормальность». 
Ведь, если бы эта женщина решилась рассказывать о свойствах или переживаниях, которые ее тяготят своей «ненормальностью», как это сделали те, кого она сегодня подслушала, она, может быть, давно получила бы обратную связь, и обнаружила, что другие такие же, как она. Дальше – легче, это, как снежный ком, она, обнаруживая себя человеком среди подобных себе людей, давно вырвалась бы из своего склепа одинокости. А так это открытие только в 35!
Сколько наших бед от того, что мы не умеем или не хотим поверить, что другим так же больно, как нам! Не умея допустить, что другие такие же, мы не решаемся делиться с ними тем, что нам в себе не понятно, не умея делиться, не узнаем, что мы такие же, как они. Круг замкнулся!
Мы же его все-таки разрываем! Как?!
.
.
https://youtu.be/pbkiCejs_tM