ГЛАЗ ЦИКЛОНА

СИЛА НАМЕРЕНИЯ И СИЛА ОБСТОЯТЕЛЬСТВ

Для любых изменений в жизни нужна пауза

Моя мама, возвращаясь с работы, никогда не бежала с порога на кухню тереть картошку на деруны или крахмалить пододеяльники.
 
Она ложилась на двадцать минут вздремнуть и только потом принималась за домашнюю работу.  

Кроме того, бесконечно боролась с моим упрямством, доказывая, что после школы полезны игры в «Тише едешь – дальше будешь», а не синусы-косинусы.
 
 Приводила в пример эпизод из «Москва слезам не верит», в котором Катерина, возвращаясь с завода, первым делом усаживалась на диван отдохнуть. Прямо в рабочем костюме и ботах. 
 
Только мне ничего не помогало. Я считала, что отдых – удел слабых, а имеющие цели должны работать двадцать четыре часа в сутки.
 
Подруга уже десять лет не берет отпуск. Десять лет девушка не купается ни в Черном, ни в Красном, ни в Средиземном море, не поднимается на Говерлу или вулкан Тейде, не прогуливается улицами Будапешта, Кракова и Львова и не любуется видами Днепра. Она спит по пять часов в сутки и упорно делает карьеру, искренне веря, что любая пауза отбросит ее на несколько лет назад. Вот только тело подводит: упало зрение, шалят нервы, и сердце работает с перебоями.
 
Я долго брала с нее пример, пока не узнала о законе нейтрального положения. Он прост, как теорема Пифагора.
 
Для любых изменений в жизни нужна остановка.
 
Привал. Возможность перевести дух, вытереть пот, съесть лазанью и подкрасить губы. 
 
Проверить уровень горючего в собственном энергетическом баке, чтобы избежать риска заглохнуть посреди дороги. Ведь невозможно на полном ходу вписаться в поворот.
 
 Нереально выбраться из леса, не остановившись и не определив север-юг. Никому не под силу усвоить все шесть уроков без обязательных перемен.
 
Паузы требуются на каждом шагу: перед прыжком в воду или в высоту, перед взятием финишного аккорда во время исполнения Бетховена или высокой ноты в романсе «Не пробуждай воспоминаний», перед выходом на сцену и началом новых отношений. Чтобы солгать или сказать правду.
 
Мы останавливаемся во время рождественских праздников и на красный свет. Фигурист – перед выполнением тройного тулупа. Шахматист – обдумывая следующий ход.
 
 А если паузы игнорировать и нестись со скоростью двести километров в час – нас остановят обстоятельства: простуды или достаточно серьезные болезни, аварии, пожары и землетрясения.
 
В жизни все ритмично: день-ночь, зима-лето, вдох-выдох. Даже на дискотеке чередуются быстрые и медленные композиции. Даже в зале тренажеры ставят на профилактику.
 
 Так что прав был некий просветленный, утверждая, что
 
в жизни обязательно должны быть моменты, когда с нами ничего не происходит: мы просто сидим и смотрим на мир,  а мир в это время смотрит на нас.
 

МУЖСКОЙ РАЗГОВОР

Мой сын, когда был в пятом классе сильно обидел свою маму. Что в нашей семье раньше не случалось. А тут мама заплакала. Я не знал, что делать, ибо в нашей семье не было криков, битья ребёнка и тому подобного. У нас было орудием только слово и пример. Я мог тогда выйти из своего кабинета и сказать – «Сын, как ты посмел это сделать? Сейчас же извинись перед мамой!» То есть проявить свою родительскую власть. И поругать его, мол, не смей делать этого больше. Ты понял? А то будешь иметь дело со мной! Многие папы так и делают. Мама тоже могла накричать на него, наорать или даже дать пощёчину. Но мы знаем, что этим то, что скрывается под словом воспитание не произойдёт. Нам не нужно, чтобы у ребенка был страх перед родителями. Нет. Нужно чтобы он сам брал на себя ответственность. Пусть человек боится нарушить свою ответственность. Пусть боится перед своей совестью.

Я оставил в покое эту ситуацию, примерно на неделю, чтобы конфликт был забыт. Мама примирилась со своим сыном – к тому же первенец, она всегда его простит.

И вот он решает какие-то задачи. Я подхожу, спрашиваю – а что ты сейчас делаешь? Он – задачи решаю. Я – а кому они нужны? Он – да мне не нужны, учительнице нужны. — Тогда пусть она подождёт, а у меня дело к тебе, говорю я. – Пожалуйста, пойдем на улицу, у меня мужской разговор к тебе.
Тут я впервые говорю ему это – «мужской разговор». Он не знает, что это. Он спрашивает – а здесь нельзя? Я – нет, это надо наедине.

И вот март месяц, прохладно, мы идём в сторону парка, молча.

Умейте воспитывать ребёнка молчанием. Мы идём молча и он тысячу раз переворачивает в голове – что же отец от меня хочет? Но я молчу, и ему передаётся моё напряженное настроение.

Мы приходим в парк, садимся и я ему говорю:

— Сынок, сколько сейчас тебе лет?

— Ну, одинадцать.

— Тогда ты должен сейчас меня понять. Знаешь, в чём дело, помощь мне нужна сейчас твоя.

Было время, я влюбился в девушку. И сказал ей: если ты за меня выйдешь замуж, никогда не дам никому тебя в обиду. Как ты думаешь, я правильно поступил?

— Да, ты правильно поступил.

— А когда ты женишься, ты дашь свою жену кому-либо в обиду?

— Нет, не дам.

— Но знаешь в чём дело. Не знаю, как быть со своим сыном, который обидел мою жену. Что мне делать?

И вот это и есть шоковая терапия. Он вспоминает, что произошло. Никто не накричал на него ничего. А отец просто спрашивает: а что мне делать, с сыном? Который мою любимую женщину обидел, а я ей дал обещание, а защитить её не могу.

Он долго долго молчит.

И это не пустая трата времени. То, что в его голове происходит, пока он молчит, то что там кипит это и творит человека.

И он говорит – А ты накажи меня.

Я говорю – Это просто. Я мог сразу тебя наказать. Если хочешь, ты сам себя накажи. Но скажи мне – что мне сейчас делать? Как мне оправдаться перед женой?

Он опять молчит.

А потом я говорю: давай оставим это нашим мужским разговором. Об этом никто не будет знать, только помни пожалуйста: я не могу допустить, чтобы её кто-то обидел. Но и не могу обидеть своего сына. Пощади меня.

И мы возвращаемся домой.

Источник


ОТНОШЕНИЯ ДОМА, НА РАБОТА И ВООБЩЕ

Видно, что многие мужчины и женщины надели черные очки, чтобы затруднить опознание. Понятно, боятся начальства.

У нас такие вещи не нравятся, поэтому выдвинули лживый тезис о попытке поссорить мужчин и женщин. На самом деле, феминизм, приятный для начальства, как раз уже предполагает ссору. Девицы исходят из четкой, начальственной логики — у тебя мало денег, нет начальственного положения, значит, ты — мужчина низшего сорта, а я, женшина, удостоена сексуального внимания начальства, поэтому выше тебя. Мужчины-начальнички сплошь и рядом стимулируют такое отношение к другим мужчинам, платя женщинам зарплату повыше, делая их начальницами над мужчинами и так далее. Вот это состояние ссоры между бедными мужчинами и привлекательными или слишком много мнящими о себе женщинами является основой современного феминизма. 

В этом феминизме есть уязвимые точки. Например, сексуальная неудовлетворенность женщин, когда они начинают терять привлекательность. Неизбежное желание альфа-самцов давать всё меньше, а получать всё больше. Потеря у мужчин более низкого статуса мотивации к труду. И далее наступает самое главное — разрыв между постулатом феминизма о великих правах женщины и реальностью. Право раздвинуть ноги превращается в обязанность. Претензии на величие и уважение хотя бы низших самцов оказываются беспочвенными. Женщина начинает сперва понимать, что она весьма лжива в своем поведении, потом понимать, что её воспринимают именно как лживое существо. Дальше неизбежно общественное разочарование. 

Я как переводчик видел много фирм и четко могу сказать, что многим женщинам нравится не только внимание альфа-самцов, но и идея смотреть на других мужчин свысока. Из таких можно составить огромную контрдемонстрацию, но для этого впереди колонны должны маршировать альфа-самцы. На это они могут пойти только из-за пинков более высоких альфа-самцов. Ведь пойти на демонстрацию это признать, что какая-то мелюзга с ними говорит на равных. 

 .
Поскольку современный феминизм это прежде всего ссора вокруг власти и бабла, а не гармония, то практика показывает совсем не то, что нам навязывают. Вместо крутых бабцов мы в реальности видим затюканных женщин с запудренными мозгами. Таких большинство. Агрессивное женское меньшинство орет «Вперед!», но работает всё хуже и хуже, пока речь не касается действительно болевой точки — реальное бесправие перед начальством или хамьём.

СУДЬБА И ДАТА РОЖДЕНИЯ


Значение числа рождения 

Число рождения 1 — Независимые и инициативные 

Первого числа рождаются люди с огромным творческим потенциалом. Они оригинальны и независимы. Их сложно заставить изменить свои убеждения. Они уверенны в себе, но имеют один серьезных недостаток. Их эгоистичность и высокое самомнение может оттолкнуть окружающих. Если этого не произошло, то из людей, рожденных первого числа, выйдет хороший лидер. Его новаторский дух и инициативность способны на многое в деловой сфере. В личных отношениях они скромны и нерешительны. Часто не могут выразить свои чувства, какими бы сильными они ни были. 

Число рождения 2 — Сверхчувствительные 

Цифра два всегда обозначала равновесие. Из людей, рожденных второго числа, получаются отличные дипломаты. Их уравновешенность позволяет им строить успешную карьеру. Из них получаются отличные партнеры в бизнесе и семье. С людьми, рожденными в этот день легко и просто дружить, работать. Но не стоит забывать, что основная их характеристика — сверхчувствительность. Среди них много художников и просто романтичных натур. Из недостатков следует выделить застенчивость, что становится преградой в момент принятия ответственных решений. Кроме того, эти люди склонны к депрессиям. 

Число рождения 3 — Оптимистичные 

Люди, рожденные третьего числа — образец жизнелюбия и бесшабашности. Они веселы и беззаботны. Их основной конек — наслаждение жизнью. Этих людей отличает огромное чувство юмора и великолепная интуиция. Последняя позволяет им быстро выделять наиболее важные для себя моменты, идеи. Окружающим следует прислушиваться к их мнению, оно не бывает ошибочным. Из недостатков следует назвать гиперболизацию, которая бывает настолько сильной, что может привести к разрыву казалось бы прочных отношений из-за незначительной мелочи. 

Число рождения 4 — Ответственные 

Четвертого числа рождаются трудоголики. Они способны добиться успехом на любом поприще, в том числе и на деловом, причем, только благодаря своему труду. Благодаря своей ответственности, они адекватно воспринимают неудачи, извлекая из них бесценный опыт. Эти люди не испытывают иллюзий, реально смотрят на вещи, но способны загореться для преодоления сложностей на пути к достижению цели. 

Число рождения 5 — Свободолюбивые 

В нумерологии пятерка всегда была символом свободы. Людям, рожденным в этот день свойственен дух авантюризма. Он их часто вовлекает в малоприятные ситуации или отправляет в путешествия. Среди людей, рожденных пятого числа много гениев. Они любопытны и верят в мистические предначертания и страшные тайны. Способны принимать быстрые решения, но эта черта обычно становится недостатком. Их нетерпеливость часто приводит к печальным результатам. 

Число рождения 6 — Верные 

Шестого числа рождаются талантливые люди с обостренным чувством ответственности. Они находят себя в гуманитарной сфере. Из них получаются верные друзья, хранители чужих секретов. Они отличные хозяева дома, радушны и гостеприимны. Для них важна гармония в отношениях, и они ее добиваются. В ином состоянии для них не существует понятия счастья. Очень любят лесть. Недостатки людей, рожденных 6 числа — ревность, упрямство. 

Число рождения 7 — Мудрые 

Число семь считается символом удачи, и она всегда улыбается людям, рожденным в этот день. Они умны, начитанны, предпочитают заниматься интеллектуальной деятельностью. Этих людей можно назвать перфекционистами. Их требовательность, как к себе, так и к окружающим, часто бывает чрезмерной. Негативные черты характера — скрытность и упрямство. 

Число рождения 8 — Властные 

В нумерологии цифра восемь символизирует власть. Этим и отличается характер людей, рожденных этого числа. Они строят свое будущее в политической сфере, становятся отличными управленцами. Из них получаются неплохие лидеры, если им удается немного смягчить свою властность. В отношениях с близкими и друзьями они не меняют своего поведения. Их цель — всеобщее признание. Очень восприимчивы к лести. Этим людям часто удается иметь хорошие заработки, но наличие больших денег делает их жестокими. Им не знакомо чувство жалости, если при этом страдает их личная выгода. 

Число рождения 9 — Сентиментальные 

Люди, рожденные девятого числа мечтательны, отзывчивы к чужим бедам, щедры. Из них получаются верные друзья, сохраняющие свою преданность до конца. Они не обидчивы, не оценивают критично недостатки окружающих. Из них получаются хорошие писатели. Главный недостаток — рассеянность. Они неспособны правильно рассчитать собственный бюджет, из-за чего у них вечно отсутствуют накопления. 

Число рождения 10 — Противоречивые 

Десятка в нумерологии — единство двух цифр с сакральным назначением. Переведя на обычный язык их сущность, можно сказать, что у них может быть все или ничего. Людей, рожденных десятого числа, отличает честность. Они всегда действуют прямо. Интриги — это не их конек. В голове этих людей всегда много планов. Части из них суждено сбыться по независящим от человека обстоятельствам. Многие из них, из-за отсутствия четко поставленной цели, проваливаются. Десятки всегда окружены друзьями из-за яркости и непринужденности своего характера. 

Число рождения 11 — Духовные 

Люди, рожденные 11 числа, отличаются богатым духовным миром. Их конек — милосердие и внутреннее самосовершенствование. Материальные ценности для них ничего не значат. Они обладают уникальным внутренним чутьем, которое их никогда не подводит. Люди, чей день рождения приходится на 11 число. Ценят значение слова и не бросают его на ветер. Их советы всегда даны по существу и обязательно принесут пользу. Призвание этих людей — лечить людей, в первую очередь, оперативным путем. 

Число рождения 12 — Волевые 

В числе двенадцать по законам нумерологии есть важная для всего человечества сила. Оно играет важную роль в делении суток, определении количества месяцев в году, выборе меря длины. Люди, рожденные в этот день, обладают огромной силой воли. Благодаря этому качеству и врожденному уму они способны на многие значимые поступки, вплоть до изменения мира. При этом они очень общительны, обладают организационными способностями и стремятся к внутренней гармонии. Несмотря на амбициозность и неуемную энергию основным приоритетом для этих людей остается семья. 

Число рождения 13 — Ищущие 

Родившиеся в этот день всю жизнь стремятся к совершенству. Они обладают острым умом, легко осваивают любые науки, в их жизни постоянно что-то меняется, но получить хороших результатов им не удается. Этим людям не хватает терпения довести дело до желаемого результата. В их голове появляется новая идея, и она парализует волю. Им необходима уверенность в стабильности завтрашнего дня, что побуждает искать серьезные отношения в личной жизни. 

Число рождения 14 — Свободолюбивые 

Люди, рожденные 14 числа, обладают острым, пытливым умом. Они постоянно находятся в любовных отношениях, но не стабильных. Постоянно на горизонте появляется новое увлечения. Они отличные любовники и сами привлекают к себе представителей противоположного пола. Печально, что вся их энергетика растрачивается в любовных интригах, карьеру им построить, обычно, не удается. Не преуспевают они в бизнесе. Негативная черта — неумение себя контролироваться в порыве ярости. Позже они будут сожалеть о сказанных словах и совершенных поступках, но будет уже поздно. 

Число рождения 15 — Изобретательные 

Эти мечтательные натуры обладают множеством талантов, как в творческой, так и в технической сфере. Они имеют конкретные цели и твердо к ним идут. Им удается достичь больших высот в профессиональной деятельности. Людей, рожденных 15 числа, отличает яркий индивидуализм, изысканный вкус, обаяние, привлекательность. Они чувствительны и не любят критику. 

Негативная черта — отсутствие терпения и сильная восприимчивость. Эти качества часто мешают добиться желаемого результата. 

Число рождения 16 — Мыслящие 

Обладатели числа рождения 16 — прирожденные аналитики. Они обладают блестящей интуицией, отлично ладят с коллективом, ответственны. При этом у них ранимая душа, восприимчивая, загадочная, немного независимая. Для людей, рожденных в этот день, очень важны семейные и родственные отношения. Негативные качества начинают проявляться с возрастом. Они становятся замкнутыми, нетерпимыми, не допускают поверхностного отношения к делу. 

Число рождения 17 — Философствующие 

Те, кто родился 17 числа, посвящают свою жизнь поиску смысла жизни и высшей истины. Внешне эти люди кажутся сильными, способными преодолеть серьезные препятствия на пути к цели, но мало кто знает об их нежной чувствительной душе. При этом любят оказываться в центре внимания, не терпят отказа. При принятии решении опираются обычно на собственную интуицию, которая им часто помогает, действия в различных сферах — личной, производственной, творческой. Это хороший работник, который отлично понимает, что он должен сделать и каким образом это сделать. 

Число рождения 18 — Аристократичные 

Люди, рожденные в этот день, отличаются интересным характером. В одной стороны они изысканы, для них важна внешность, напускной лоск. Они яркие, амбизиозные, со взрывным, импульсивным характером. Они настоящие бойцы в достижении поставленной цели. С другой стороны это чуткие, талантливые люди, для которых важны родственные связи, одобрение близких людей. Они редко совершают необдуманные поступки, каждый шаг должен быть выверен и совершен с максимальной точностью. 

Число рождения 19 — Стабильные 

Людей, рожденных 19 числа, можно отнести к консерваторам. Они резко противятся всему новому, но иногда бывают не лишены свежих идей. Они энергичны, полны решимости, но одновременно прагматичны. Решительными действия будут только тогда, когда разум их одобрит. Для этих людей важна стабильность во всем. Они не склонны к переездам, не любят менять место работы, в семье отношения также должны быть спокойными, размеренными. Они все проверяют на ощупь, в остальное — просто не верят. Пытаясь доказать свое превосходство могут совершить нехороший поступок, который, почему то, всегда возвращается к ним бумерангом. Единственное, где проявляется их чувствительность — любовные отношения. Здесь они могут показать свою нежность. 

Число рождения 20 — Публичные 

Люди, рожденные 20 числа, всегда душа компании. Они веселы, открыты, отзывчивы. Любят принимать гостей и сами часто совершают набеги к родственникам и друзьям. Для них общение в шумной компании — естественная среда обитания. Без нее они могут загрустить от недостатка внимания. Их ораторскому искусству требуется постоянный благодарный слушатель. При этом эти баловни судьбы могут быть недовольны своей жизнью, так как не осознают, чем она их одарила. У них всегда получается совершить все задуманное почти не прилагая усилий. 

Число рождения 21 — Жизнелюбивые 

Для людей, рожденных 21 числа судьба приготовила симбиоз всего, что можно дать веселому человеку. Они альтруисты и прекрасно об этом знают. При этом, они не забывают благодарить судьбу, что так их опекает, помогает пожить очередной день так как им хочется.Эти люди ставят во главу угла деньги. Следует заметить, что последние отвечают им взаимностью. Из них получаются финансисты, экономисты, банкиры. Главная негативная черта цинизм. Для них важен их собственный статус и положение его партнера. Эти люди склонны к изменам, но не для создания новых отношений, а для плотского удовольствия. 

Число рождения 22 — Просветители 

Люди, рожденные в этот день, отличаются уникальной способностью — учить. Они готовы передавать свои знания всем, кто будет их принимать. Они мечтательны. Их воображение способно нарисовать удивительные картины, в которые они умудряются верить. Их отличает желание делать все по расписанию. Дома у них всегда идеальный порядок. Из них получаются идеальные преподаватели и лекторы. Они ответственны и знают цену сказанным словам. Эти люди всегда выполняют обещания. Их недостаток — неуверенность в себе. При правильной поддержке они способны свернуть горы. 

Число рождения 23 — Авантюристичные 

Люди, рожденные в этот день, ужасные фантазеры. Их мечты наполняют их оптимизмом, а любопытство — энтузиазмом. Дл них главное — оставаться свободным, предоставленным самому себе. И у них все получается, но их иллюзии иногда наносят непоправимый вред, затягивая в неправильном направлении. Рожденные 23 числа могут проявить себя в любой профессии. Они умны, креативны, прогрессивны, и это им помогает. Отрицательная черта — неспособность устоять перед искушением запретного плода. Находящимся рядом с ним людям следует в любой момент ждать сюрприза. 

Число рождения 24 — Осторожные 

Эти люди внимательны и осторожны. Они четко отслеживают все происходящее вокруг и незамедлительно на него реагируют. Часто из-за их осторожности они упускают шанс продвинуться по службе, начать новые отношения, но бывает уже поздно что-либо исправлять. Вся их жизнь — четкое планирование целей и не менее четкая их реализация. Они питают слабость к хорошей еде. В результате из них получится неплохой ресторатор или просто гурман. В личных отношениях для них важна стабильность. Они испытывают огромную ответственность за всех родственников. Это их тяготит, но по-другому они не могут. 

Число рождения 25 — Предсказатели 

Это число наделило людей, рожденных в этот день, способностью к самоанализу. Их логическое мышление настолько развито, что можно говорить об экстрасенсорных способностях. Их интуиция позволяет принимать решения, которые на первый взгляд не имеют никаких оснований, но оказываются верными. Им нравятся новые знакомства, посещение незнакомых мест. Они любят веселье и приключения. Разум у них занимает не последнее место. Они, при всей своей бесшабашности, не совершают необдуманных поступков. Даже вторую половинку они выбирают, тщательно взвесив все за и против. 

Число рождения 26 — Надежные 

Для людей, рожденных в этот день, долг и ответственность — не пустой звук. Они часто становятся покровителями для своих друзей. Их воля, заразительная энергия, чуткость, способности руководителя помогают решать самые сложные проблемы и добиваться успеха. Однако они тщеславны и всегда желает стоять во главе. В быту они ценят красоту и уют. Их дом — это идеальный порядок с элементами изысканного декора. И эта обстановка также их заслуга. Нужно не забыть им об этом сказать. 

Число рождения 27 — Эстетичные 

Переплетение двух красивых цифр наградило людей, рожденных в этот день, тягой к прекрасному. Они видят прекрасное, ценят его. У них богатый внутренний мир, их естественное состояние — стремление к совершенству. Работа над собой каждую минуту давно стала нормой жизни. Эти люди добры, но не прощают обид. Это отражается на избирательности круга общения. С одной стороны они рады пригласить в свой дом новых людей, но никогда не впустят в него человека, который их обидел. Их воображение помогает им решать сложные задачи. Для них конкретная цель сразу становится объектом для реализации. О везении они и не мечтают. Тут действует только точный расчет. В общении с другими людьми предпочитают спокойствие, интеллектуальность. В личном плане для них важна физическая близость. Они должны касаться любимого человека, чтобы чувствовать успокоение. 

Число рождения 28 — Законопослушные 

Люди, рожденные в этот день чрезвычайно ответственны. Для них важны моральные устои. Они никогда не обманывают и чтут законы. Стараются навязать свое мнение окружающим, требуя от них законопослушности. Из них получаются хорошие юристы, но есть одна интересная деталь. Свои ошибки они очень не любят признавать. У их неправильных поступков всегда есть иной виновник. Эти люди любят домашний уют и комфорт, но придираются к своим домашним, требуя и там соблюдения сверхвысоких стандартов. 

Число рождения 29 — Непостоянные 

29 число дает людям, рожденным в этот день, непостоянство и противоречивость. В них удивительным образом переплетаются мягкость, и уживчивый характер с необъяснимым бунтарством, подкрепленным упрямством. Они очень непостоянны. То, что сегодня вызывало радость, завтра может стать противным и раздражать. Сегодня они с человеком дружат, а завтра между ними серьезная ссора. Единственное, с чем у них постоянно хорошие отношения — это деньги. Они легко их получают. В личной жизни у них возникает много проблем из-за своего непредсказуемого характера. Их избраннику придется постоянно петь им дифирамбы, чтобы не оказаться в немилости. 

Число рождения 30 — Деловые 

Чтобы охарактеризовать людей, рожденных в этот день, придется просто перечислить несколько характеристик: жизнелюбивы, энергичны, экстраверты, обладают фантастической памятью, выносливы. Благодаря этим качествам они добивается успехов в карьере. У них яркая, насыщенная жизнь без интриг и сплетен. С ними весело и интересно. Они любят общаться с людьми, подобными себе, такими же активными и энергичными. 

Число рождения 31 — Отважные 

http://nashaplaneta.su/news/sudba_po_chislu_rozhdenija_goroskop/2018-11-02-54456


КАК, С КЕМ И ДЛЯ ЧЕГО РАССТАВАТЬСЯ ЛЕГКО И С ВООДУШЕВЛЕНИЕМ

ЕСТЬ ТЕ КТО ПО ЖИЗНИ СМОТРИТ ВПЕРЁД, ЕСТЬ ТЕ КТО СМОТРИТ НАЗАД, А ЕСТЬ ТЕ, КТО  НИКУДА НЕ СМОТРИТ, НО ВИДИТ МНОГОЕ…

1. При разговоре, слушая собеседника и отвечая ему, смотрите не под ноги и не по сторонам, а в направлении лица собеседника. Прямо в глаза не обязательно, достаточно глядеть в область носа-губ-подбородка. Не расфокусируйте взгляд и не рассматривайте предметы за спиной собеседника! Люди нервно реагируют на «взгляд сквозь», который при этом получается.

2. Слушая собеседника, время от времени кивайте, покачивайте головой, приговаривайте: «Угу… Ооо! Ааа… Эээ… Да ну!» — и тому подобное. Так создаётся необходимый людям контакт.

3. Когда вы чувствуете тепло и симпатию к собеседнику, улыбайтесь не только внутри себя, но иногда и лицом.

4. Носите на себе несколько (одно-два-три, не больше) ярких и необычных украшений или элементов одежды. Внимание собеседника будет постоянно сбиваться ни них, это немного уравняет ваши позиции в разговоре.

5. Когда вы не узнаёте собеседника, который, судя по всему, вас знает, говорите нейтральными фразами, не упоминая имени и обходя разговоры о прошлых событиях. Всё, что вам важно знать в этой беседе, собеседник скажет сам. В крайнем случае, сокрушённо жалуйтесь на усталость и хронически плохую память. Таким образом, люди могут полгода-год не догадываться, что вы их не узнаёте, а за это время вы их уже запомните.

6. Когда вас спрашивают: «Как дела?» — ни в коем случае не говорите о том, что вас действительно сейчас заботит и интересует. Люди от этого только теряются, пугаются и расстраиваются. Надо ответить: «Всё в порядке (нормально, ничего, более-менее)», — и добавить одну-две фразы о текущей бытовой рутине.

7. Собирайте коллекцию занятных, но эмоционально нейтральных баек из своей жизни и из рассказов знакомых. Когда в разговоре повисает неприятная пауза или когда от вас ждут рассказа о жизни, байка в тему идеально подходит.

8. Когда вы устали от разговора, не говорите об этом собеседнику. Люди обычно расстраиваются, когда от них устали. Вместо этого сошлитесь на необходимость срочно заняться важным делом, выразите удовольствие от беседы и с видимым сожалением распрощайтесь.

Источник


О НУЖНОМ И ПОЛЕЗНОМ

Считается, что свободные от навязанных страхов и шаблонов толпы личности с интересом изучают работы таких психологов, как Сергей Николаевич Лазарев.

1. Я раньше не понимал, почему в культуре существует негласное правило, запрещающее чтение во время еды. Оказывается, еда с книгой, перед экраном телевизора, за обсуждением политических и семейных проблем может травмировать душу человека, потому что во время еды информация свободно проходит в подсознание.

2. Любое заболевание, будь то нарушение на уровне органики или функциональное, тормозит развивающуюся в душе агрессию.

3. Знаете, почему вы пьете?

▫ Человек должен любить окружающий его мир, а если он любви к миру не испытывает, у него в душе развивается состояние дискомфорта, начинается душевная мука.
▫ Человек пытается приглушить душевную боль с помощью хоть каких-то средств. Это приводит к наркомании, алкоголизму, различным видам токсикомании.
▫ Истинная причина наркомании и алкоголизма — это пониженный уровень любви в вашей душе. А возникает такое состояние из-за сильных обид,из-за подавления любви к людям.

4. Хотите, я дам вам совет, как быть здоровой и долго жить?

▫ Никогда ни к кому и ни к чему не предъявляйте претензий.
▫ Ни к судьбе, ни к Богу, ни к прошлому, ни к людям.

Внешне ведите себя как угодно, но внутри — любая ваша претензия есть программа уничтожения того, к кому вы ее предъявляете. Клетка не может предъявлять претензии к организму, исходя из своих личных интересов. Не может, ибо это программа распада организма. Такая клетка отторгается, заболевает.

5. В быту мы часто позволяем себе плохо отзываться о людях, о самих себе, о своей судьбе. Оказывается, эта привычка разрушает у человека…зубы.

6. Мы всегда подсознательно первыми обижаем того, кто потом своим поведением наносит нам обиду.

7. Дело в том, что заповеди Христа обращены не к форме, а к содержанию, к нашим эмоциям. «Ударившему тебя по щеке подставь и другую «– это не есть отрицание физической защиты. Это означает, что ответной агрессии не должно быть внутри.

8. Реально изменить ситуацию вокруг себя можно, только меняя себя. Первое, что надо сделать: отказаться от желания управлять ситуацией. Понять, что ситуация, в мелочах работая против, в главном работает на Вас.

9. Представьте, что вы познакомились с прекрасной женщиной, говорю, я, и ваша душа рвется к ней, и вы готовы рыдать от счастья, и когда думаете о ней, у вас все дрожит внутри, и в душе появляется чувство необъяснимой и невыразимой красоты, и вы чувствуете, что начинаете меняться, душа становится добрее и красивее, и вы считаете, что это любовь, но это не любовь это пол-любви.

А теперь представьте, что любимая женщина оскорбила вас или предала, или недостойно себя повела. И если все эти чувства, которые вы испытали вначале, вы сумели сохранить, то вот это уже настоящая любовь.

Настоящее познание мира начинается не столько с удовольствия и боли, а вернее, с преодоления ее. Высшую боль может выдержать тот, кто может выдержать высшее счастье.

10. Начинайте с ощущения, что каждую секунду все, что есть вокруг Вас, может исчезнуть, что любимый человек каждую секунду может предать, уйти, оскорбить или умереть. Что каждую секунду можете умереть и Вы. Тогда понемногу претензии уйдут, а любовь останется. Ваше чувство любви ни от чего не должно зависеть.

11. Божественной милостью нельзя управлять своим ожиданием.

12. Нельзя молиться тому, кого ненавидишь.

Оказывается, любое прямое недовольство Богом проходит в душу и остается там. И затем в критической ситуации человек начинает молиться, но его молитва не срабатывает.

Кроме прямых претензий к Богу, есть косвенные.  Они идут через три момента.
▫ Первый недовольство Богом через окружающий мир, общество, государство, группу людей.
▫ Второй претензии к Богу через родителей, любимых и близких людей.
▫ Третий претензии к Богу через недовольство ситуацией, собой, своей судьбой.

Любое длительное недовольство собой или ситуацией есть подсознательная обида на себя, на судьбу и на Бога.

13. Любой метод лечения, не опирающийся на духовное развитие человека, ведет к деградации.

14. Когда человек искренне просит прощения, его душе может быть очень больно, потому что это изменение.

15. Замкнутость, нежелание и неумение общаться с людьми — это один из признаков высокой гордыни.

16. Через сознание, логику, упреки и требование воспитывать людей нереально. Почувствуйте абсолютную внутреннюю беззащитность. Отбросьте все, кроме любви.

17. Отношения с человеком — средство для развития любви, и сами отношения — не цель.

18. Если кто-то проявляет агрессию ко мне, значит, у меня в душе есть аналогичная программа. Я Ее убираю, и атака прекращается автоматически. Любая форма агрессии невозможна, если в моей душе нет аналогичной программы.

19. Мировоззрение человека, его эмоции воздействуют на временное тело сильнее, чем физические поступки.

Автор: Сергей Лазарев

источник


ЖАЖДА ИСТИНЫ

Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри…

Массы никогда не знали жажды истины. Они требуют иллюзий, без которых они не могут жить.

Мы выбираем не случайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.

Задача сделать человека счастливым не входила в план сотворения мира.

Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя.

Мы входим в мир одинокими и одинокими покидаем его.

К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.

Любящий многих – знает женщин, любящий одну – познаёт любовь.

Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были.

Большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает 
ответственность, а ответственность большинство людей страшит.

К занятому человеку редко ходят в гости бездельники — к кипящему горшку мухи не летят.

В средние века сожгли бы меня, теперь жгут всего лишь мои книги.

Любовь и работа — вот краеугольные камни нашей человечности.

Зависть разрушительна.

Мы не всегда свободны от ошибок, по поводу которых смеемся над другими.

Ничто не обходится в жизни так дорого, как болезнь и — глупость.

Первый человек, который бросил ругательство вместо камня, был творцом цивилизации.

Первым признаком глупости является полное отсутствие стыда.

Сновидения — это королевская дорога в бессознательное.

У каждого человека есть желания, которые он не сообщает другим, и желания, в которых он не сознаётся даже себе самому.

Человеку свойственно превыше всего ценить и желать того, чего он достичь не может.

Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть — это вы сейчас.

еловек никогда ни от чего не отказывается, он просто одно удовольствие заменяет другим.

http://loveandmoney.ru/26-citat-zigmunda-frejda-o-lyudyax-kak-est/


ОБРАЗЫ, АССОЦИАЦИИ, ОСОЗНАНИЕ

Забавный отзвук чемпионата мира по футболу!

Подводя итоги группы участник характеризовал поведение некоторых из впервые пришедших в группу.

Эти трое не пытались вникнуть, освоиться в новых для них, неожиданных обстоятельствах группы, не осматривались, не заботились сами решать свои задачи,  а сидели, будто загодя знают, что должно делать психотерапевту и всем другим здесь, сидели в ожидании того, когда начнется то, чего они ждали, когда их наконец обслужат и дадут все, за чем они пришли. Так ведут себя ленивые слушатели в лектории. (И это, не смотря на то, что каждому новичку до его входа в кабинет объяснено, что здесь, как в плавательном бассейне, учиться плавать самому).

— Они, как, если бы футболист-любитель, когда играет его команда, сел бы у краешка поля, ждал (не потому, что он в запасных, а по каким-то своим «глубоким» внутренним причинам), сидел, собирался играть. На оклики бы отзывался: «Сейчас! Иду!».  Сам бы так и думал, что «сейчас пойду».  А потом бы удивился, чего это все расходятся?! Матч без него сыграли – обиделся бы. Сидят за полем собственной жизни!

Интересно, как долго еще после чемпионата футбольная тематика будет своими аналогиями помогать нам понимать себя и других?!

ПОКРАСС М.Л.



КАК НАЙТИ САМОГО СЕБЯ

Медитация совершенно естественна, и тем не менее в начале нам не обойтись без некоторых разъяснений и советов, иначе мы окажемся привязанными к привычным паттернам фрустрации, скуки или депрессии. Если мы владеем некоторыми идеями относительно мест наших путешествий, тогда эти территории представляются нам более знакомыми.

Как начать медитировать? Тот, кто не привык к медитации, ощущает ее, как нечто чуждое, непривычное, неестественное. У него может возникнуть чувство, что медитация — это нечто внешнее, переживание, которое должно быть достигнуто… что медитация как-то отличается от личности, являет собой некий другой лик восточной психологии или философии, который следует изучить и исследовать. Однако медитация — это не что-то внешнее, чуждое.

Медитация — в вашем собственном уме… ваша природа ума в целом может быть вашей медитацией.

Большая часть человеческого знания выражена в двойственных терминах субъекта и объекта. Мы всегда чувствуем необходимость постичь «внешнее» концептуально. Мы хотим нечто отыскать и дать себе в этом внутренний отчет. Мы нуждаемся в объяснении нашего мира. Но давайте посмотрим на это так… кому нам нужно объяснять это? Объяснение тотчас отделяет нас от переживания. Чем упорнее наша попытка интерпретировать переживание, тем дальше мы от него оказываемся. Мы остаемся с фиксацией, определенной идеей в отношении природы нашего мира, а в связи с этим наши ответы и реакция на повседневную ситуацию уже не исходят из естественной, затрагивая только поверхность и не раскрывая этого естественного ума. Можно провести долгие, долгие годы, объясняя, размышляя, анализируя, чувствуя, но так и не достигнуть этого естественного состояния. Медитируя правильно, мы сможем открыть это состояние, потому что медитация и есть естественное состояние ума.

Начало медитации весьма простое… позвольте телу и уму отпустить себя, расслабиться, насколько это возможно, отпустите физические свои мускулы, не привязывайтесь к мыслям, не жесткая релаксация, а полное их освобождение. То же самое и с дыханием — дышите естественно и спокойно.

На самом деле существует множество техник, способов дышать, визуализировать, сидеть, но вначале подчас многочисленные инструкции могут вас сбить с толку и довести почти до гипноза, так что просто почувствуйте свое тело, свое дыхание и свой ум.

«Естественно» означает без «фиксаций», не навязчиво… без ожиданий и принуждений, без интерпретаций и предварительных планов. Когда медитация углубляется, нет нужды затвердить ее, улучшать или совершенствовать, нет нетерпения идти вперед или прогрессировать тем или другим путем, и тем не менее естественное движение продолжается. Этому состоянию нет дела до привязанностей, ожиданий или обусловленностей, и в то же время — это естественное состояние реальности любого из нас.

Медитация может глубоко воздействовать на все наше существо, позднее возникает «качество просветления», или спонтанное истинное подлинное осознавание, свободное от того, кто создает или управляет. Но чтобы сделать первый шаг, нам нужно только просто и спокойно медитировать. Поскольку ум в своей естественной природе свободен от двойственности и неотделим от единства всех вещей, вся наша жизнь в целом может стать медитацией. Когда мы это поняли, исчезает необходимость бороться или отвергать. Это и эмоции, различение добра и зла, положительного и отрицательного, духовного пути и Сансары — все это растворяется. Когда мы — в состоянии переживания, спонтанное осознавание возникает само по себе, без усилия.

Итак, медитация начинается с успокоения всего… с позволения глубоко и полно релаксировать нашему телу и уму, с обеспечения нас теплом и пищей. Если вы сумеете стать очень спокойным и тихим и слушать тишину своего ума — это становится вашей медитацией. Даже если вы и не медитируете в формальном смысле слова, но имеете дело с повседневной ситуацией просто и естественно, оставаясь непривязанными и свободными — это ваша медитация. Каждый день мы возобновляем широкое разнообразие своих умственных и физических напряжений… мы чувствуем себя неудовлетворенными и несчастными, загнанными в свои проблемы и запертыми в них. По мере воздвигания умом того особого мира, в котором мы живем, привычки, желания и суждения становятся для нас прочными и реальными. Вскоре мы обнаруживаем, что не в состоянии выйти за пределы этого жесткого мира: не можем вернуться к естественному состоянию осознавания или к простому непосредственному переживанию. Во время же медитации мы можем сфокусироваться на настоящем моменте в себе и удерживать там свое внимание. Благодаря простому бытию там наше осознавание становится острее, свободнее и спокойнее.

Давать же самим себе тепло и питание — это уже значительно больше того, что просто стать раскованным. Это чувство, что мы можем снять, исцелить все свои трудности, просто позволив всему идти своим чередом, разрешив всему быть тем и таким, что оно есть.

Вначале мы можем почувствовать себя спокойными и умиротворенными, но затем внутри нас, к поверхности поднимается голос — судья — и порождает тревогу, волнение, беспокойство, и мы утрачиваем нашу внутреннюю тишину. Позвольте этому судье уйти на задний план вашего думающего и непрестанно принимающего решения ума. Пребывая в медитации, не думайте и не действуйте — просто будьте открыты. Мы даже не пытаемся медитировать. Приходят мысли, приходят чувства, но не следуйте за этими пузырями. Просто позвольте всем своим идеям и концепциям исчезнуть самим по себе, не будучи вовлеченным или пойманным этими изменчивыми драмами.

Часто мы ловим себя на том, что слушаем что-то, говорим, что-то читаем, думаем. Неожиданно подключается наше эго со своими интерпретациями, и мы уже на самом деле больше не слушаем… наш внутренний диалог полностью испортил непосредственность переживания, подлинная медитация не приходит. Мы всегда объясняем и подгоняем наши внутренние чувства, отделяя тем самым себя от настоящего момента, и держимся за временные ощущения, которые, как кажется, делают вещи лучше. Вместо того чтобы позволить углубиться нашему пониманию медитации, мы непрестанно прерываем, нарушаем нашу внутреннюю тишину и равновесие разнообразием концептуальных предубеждений и эмоциональных искажений. Но если мы просто в моменте останемся молчаливыми, не хватаясь за некую безопасность, не пытаясь вычислить свои проблемы, не стараясь что-то делать, все что остается — это осознавание. В свете этого всепроникающего осознавания эмоциональные конфликты и проблемы начинают терять свою удерживающую силу и становятся очень похожими на облака. Когда вы прекратили питать проблемы, они просто исчезают в самом осознавании.

Есть другой вид медитации, в которой вы визуализируете или удерживаете некоторые образы в своем уме, а затем просто внимательно следите с полным вниманием за этим образом. Оставаясь непосредственно внутри момента, можно войти в пространство между мыслями. Но эта практика, кстати, весьма трудна, так как мысли, эмоции и удерживаемые концепции всегда стараются установить пределы, изменить естественный процесс или управлять им. Тогда медитация становится борьбой. Мы говорим: «Я должен оставаться с одним из этих образов», но тотчас теряем себя в бесконечных отвлечениях. Потом у меня возникает другая идея о том, что мне следует делать… так одна мысль громоздится на другую, и цикл сохраняется путем повторения вперед и назад до тех пор, пока уже нет никакой медитации… просто мысли.

Так мы лишь продолжаем играть в привычную игру, даже не начав медитировать. Мы может играть в эти игры внутри наших собственных умов всю свою жизнь, но следует помнить, что в этом случае не состоится ничего значительного, не будет обретен никакой смысл.

Прежде всего, нам необходимо подвергнуть наблюдению и опознать обманы, созданные нашим образом себя. До тех пор, пока мы видим лишь сквозь претензии и позы своего ума, посредством наших объяснений и оправданий, мы только играем… мы только пытаемся удовлетворить требования нашего образа себя (нашего представления о себе) без всякого ощущения реального свершения. Мы можем «поболтать» относительно своей внутренней природы, но едва ли мы способны видеть ее ясно. Мы вечно разыгрываем некоторую игру, отождествляясь, отделяя себя, проявляя активность или становясь в позу. Идеи и объяснения порождают новые идеи и объяснения. Наши умы придерживаются этого образа мысли или другого пути — разве это не игра? Пока вы не оглянитесь на свои мысли, не обернетесь, вам нечего сказать о них. Но когда вы посмотрите на них прямо, раскроете шаблоны, мысленные модели, вы обнаружите игрока, играющего эту игру. От момента к моменту смотрите — истинная ли это наша природа или просто еще одна игра, в которую мы играем?

Этот процесс наблюдении очень важен, так как пока идет игра мысли, наше сознание остается замороженным в фиксированных взглядах. Например, когда я ударяю в гонг, возникает звук, когда я слышу слово, немедленно возникает образ и связанная с ним концепция. Но за словом или образом лежит переживание с определенными чувство-тонами. Оставаясь в непосредственном моменте, можно войти в пространство между мыслями. Когда вы идете «за» или «внутрь» этого переживания, не привлекая слов, образов или концепций, вы можете поймать специфический вкус внутренней атмосферы или среды, не имеющий ни вида, ни формы, ни особых характеристик, ни специальной структуры. Иными словами, вам нет нужды придерживаться какого-то направления или защищать какую-либо позицию, будь это позиция сохранения, положение исследователя, любой вид идеала или позиция «за позицией»… или даже позиция «потерянности» — «О, я потерял себя. Нет ни ума, нет ничего, кроме пустоты», — вы все еще апеллируете, взываете к чему-то, что безусловно относится к «я». Если поразмыслить над этим, то обнаруживается, что всякая позиция принадлежит ЭГО.

Знаменитый мастер Нингмы 19-го века Палтрул Ринпоче сказал однажды: «Полностью оставьте, отбросьте в сторону медитацию». Другими словами, пока у вас есть какая-то концепция медитации, отбросьте ее прочь. Какой бы род «переживания» не возникал, оставьте его, не цепляйтесь за него… и это лучший способ медитировать. Многие йоги любят глубокие медитативные состояния, но они легко могут пристраститься к ним: «У меня мощная медитация» или «У меня множество прекрасных, точно во сне, переживаний»… в действительности они просто там застряли. С другой стороны, Палтрул сказал: «Лучшая вода — это горная вода». Почему так? Когда вода падает с большой высоты, она перемешивается и очищается. Движущаяся вода не удерживает определенного положения. Итак, лучшая медитация та, что подвижна и свободна -нет ничего, за что нужно держаться или цепляться. Когда вы заняли какое-то положение, вы зафиксированы — чем-то владеете, на чем-то концентрированы. Когда другого мастера Нингмы спросили: «Когда вы концентрируетесь, где ваша концентрация?», — он ответил, что у него «нет позиции, нет отдельного места фиксации», поскольку естественный ум не имеет ни фиксированных идей, ни структур, ни ограничений. Кто хорошо знаком с медитацией, тот не занимает фиксированных позиций — тогда нет целей, нет фокусирования на чем-то, нет объекта.

Часто мы видим и чувствуем мир с жестких ригидных исходных положений, тем самым накладывая на себя произвольные ограничения. Если мы не в состоянии описать переживание, наклеить на него ярлык с помощью слов или идей, мы чувствуем себя пустыми или потерянными. Мы решаем, что поскольку это переживание не относится к нашим чувствам, концепциям или построениям, оно не имеет ценности. Но согласно диалектике мадхямиков, когда мы выходим за пределы дуализма и любого рода объектирующих концепций, за пространство и время, то что же тогда можно потерять? Если и есть что-то, что можно утратить, так это — лишь наши страхи, наши фиксированные идеи или сильная привязанность к воображаемой безопасности. Поскольку нет никакой начальной позиции, естественному состоянию ума изначально нечего терять.

Даже действительно медитирующие могут провести многие годы в пещере, совершенно спокойные, с закрытыми дверями и окнами, и все же их мысли бродят туда и сюда и продолжают рассеиваться долгое, долгое время. Если вы не научились подлинной медитации, вы потеряете много ценного времени. Получив же точные инструкции, вы сможете преобразовать целые каналы отрицательной кармы за относительно короткое время. Например, не зная производства атомной энергии, вы можете совершать попытки в течение сотен лет, так и не добившись взрыва. Но если вы обладаете точным знанием, то за короткий промежуток времени вы добьетесь ядерной реакции. Простейший способ открыть эту «тайную формулу» или «путь», ведущий к успешной, более высокой медитации — это ни с чем не отождествляться, не занимать никакой позиции, не держаться за что бы то ни было в медитации. Если вы думаете: «Я не хочу думать о чем-либо» — это тоже может создать внутреннюю блокировку, так что ваши мускулы, нервная система или внутренние органы становятся напряженными, сжатыми. Тот, кто знает как прямо войти в медитацию, может очень скоро пройти за пределы общепринятых ярлыков и концепций.

Это «тайное» знание настоящей медитации становится источником вдохновения, который поддерживает самого себя, того вдохновения, которое не зависит ни от слов, ни от представлений, ни от отдельных точек зрения… «Центра» нет. Такие слова, как «центр», «позиция», «ясность» или «осознавание», конечно полезны, но слишком расплывчаты и смутны, чтобы описать внутренний процесс медитации.

Например, когда я «центрирован», это означает, что я занимаю определенную позицию, принадлежу к некоторому «одному». Просто оставьте эти попытки идентификации этого «одного», забудьте любое суждение о нем. Станьте нецентрированностью… без объекта, без субъекта и ничего между.

Нет ничего между вами и медитацией… переживание каждый раз самое новое, самое свежее, самое ясное, прекрасное и естественное… за пределами времени… и, тем не менее, имеется непрерывность. Все есть просто «как оно есть». Нечего прибавить или отнять, и нет того, кто добавляет и убавляет. Если вы сконцентрируетесь на этих качествах, тогда, будучи в медитации, можно понять — никаких фиксаций, никакого проецирования, никакой позиции, никакого центра… ясность, новизна, естественность. Но как только слово, объяснение, сомнение или озабоченность просочатся в вашу медитацию, в тот же момент медитация утрачивается.

Один из моих учителей однажды рассказал, что великие бойцы, такие, как самураи, тщательнейшим образом исследуют и скрупулезно отрабатывают, оттачивают каждое движение, прежде чем вступить в битву. Они заблаговременно оттачивают свои мечи и совершенствуют каждый жест. Когда же они встречают противника, им больше не нужна практика… они в полной готовности. Нет сомнений, как нанести удар, как маневрировать… каждое движение совершенно, и нет никаких вопросов. Они больше не думают об этом, они просто это делают… и каждое движение совершенно и без изъяна. Но в медитации вам нравится поразмышлять о том, об этом, вы сомневаетесь, озабочены, и истинная медитация уходит. Обучаясь, сидя, в движении, оставайтесь в спонтанности настоящего момента. Все есть приготовление и практика, пока вы не обретаете полного доверия, где уже не остается никаких вопросов.

Нет необходимости спрашивать: как это? что это? кто это?.. нет нужды в длинных детальных отчетах, направляемых самому себе о своем прогрессе. Просто прямо и полно медитируйте без каких-либо ограничений или задних мыслей. Без такого внутреннего отношения путь к просветлению может оказаться весьма длинным. Изо дня в день, из момента в момент расширяйте свою подлинную открытость, и ваше осознавание будет расти свободно и естественно. Другой готовности не требуется. Вы можете медитировать и двадцать лет или же всецело посвятите какое-то, пусть непродолжительное время, тщательной медитации с высоким качеством, несущей несравнимую ценность. Когда вы медитируете с такой открытостью, искренностью, когда оставите все сомнения и колебания, вы естественным образом начнете открывать в себе это учение, благодаря своему внутреннему спонтанному водительству. С другой стороны, вы можете спросить: «А зачем же нам шесть совершенств, зачем предварительная практика, зачем визуализация?» Все это встает, так как мы не в состоянии прямо встать на тайный путь подлинной медитации. Но как только вы вошли в медитацию, как только нашли ключ, вы сможете интуитивно оставаться в этом состоянии осознавания, и не важно, что вы тогда делаете.

Медитация — это не просто техника или способ уйти от этого мира. Медитация словно наша мать, как изначальный источник нашего бытия. Мы всегда погружены в это сознание, ибо это наша собственная природа… наш родной дом, не чужое нам состояние. Но почти всегда мы отдельны и не понимаем этого. Если мы научимся подлинной медитации, мы сможем прикоснуться непосредственно нашего самого глубинного существа без всяких разделяющих стен… мы можем воссоединиться с нашей изначальной целостностью.

Итак, что бы ни случилось, оставайтесь в тесной дружбе с медитацией. Большую часть времени мы создаем проблемы — мы не довольны своим телом, умом, личностью. Все чудесно, если посмотреть на это из состояния медитации, с позиции, которая рождается в медитации. Как бы мы ни работали, как бы мы ни думали, как бы ни говорили — все исполнено красотой… каждая ситуация естественным образом несет свою внутреннюю ценность. Если бы мы могли внести свет этой медитации в наши жизни, все наполнилось бы счастьем и радостью, стало бы спонтанным и гибким, утратив жесткость, ригидность. Когда принимается любая ситуация, любое условие, жизнь становится светлой и легкой.

Это очень простые наставления, однако их важность неоспорима. Да, войти в медитацию не так уж трудно, ведь она уже часть нас, но подлинная медитация требует тонкого ума и трудолюбия, иначе вы построите еще большее число представлений, внутренних диалогов и спекуляций на эту тему. Когда у вас не остается уже ни мыслей, ни проблем, ни противопоставлений, тогда целостная природа вашего ума становится вашей медитацией.

 

ТАРТАНГ ТУЛКУ РИМПОЧЕ


  • Архивы

  • Flag Counter
     ЛАБОРАТОРИЯ ПРОВЕРКИ АКСИОМ - ЧУВСТВА И ОТНОШЕНИЯ